项目名称：信任背摔     项目在教练的要求下，背投者站在高1.7的平台，背对着下面的队友，身体直的倒下，其他队友在下面配合用自己的双手将背投下来的队友接住。

项目名称：死亡电网   学员们在逃生过程中经过一个电网，网洞大小不等，高低错落，要想办法在规定的时间内穿越过去，但网洞不能重复使用，且不能有任何人触网。

项目名称：盲人方阵      所有队员在蒙住眼睛的环境中（盲人），在40分钟内把一团绳子拉成一个最大的正方形，并将所有队员平均分配到正方形的四条边上。

项目名称：罐头鞋          所有队员站在两块10米长的模板上，两块模板架在三个高1.2米的铁桶上,人不准落地,模板不能落地,在40分钟内移动铁桶和模板到10米距离的目标

项目名称：有轨电车         11名队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照教练的命令前进根据《姑娘和水手》故事中人物的行为，对人物进行排序

项目名称：洞口余生       在团队即将出洞时，洞口塌方，危急时刻团队将对留下的人和出去的人进行抉择，留下的人写"遗书"，出去的人写"保证书"

项目名称：杀人游戏      在一个团队中有N个"杀手"，有M个"群众"，杀手要杀死群众，群众联合要清除（判断）杀手，看谁能取得最后的胜利

项目名称：《海上遇险》   每个队员发一张关于《海上遇险》的问卷，按照问卷要求把十五件物品进行顺序排列，通过个人排序、小组排序、专家排序，取得个人决策得分、小组决策得分，并进行决策过程的分析，从而得出决策的理论内容

项目名称：《团队角色》    每个队员发一张关于《团队角色》的问卷，按照问卷要求进行分数的分配并统计出每种角色的得分，培训师分析每种角色的个性及行为的倾向性后，统计全队的角色得分，并对团队角色的搭配进行分析

项目名称：狭路相逢     两支队伍，分别从各自所处的位置相互完成位置对换。只能运用手里一块2米长的木板

项目名称：电子雷区    所有队员要在规定的时间内，通过一个4米宽的"雷区"， 只允许有三次触及"雷区"地面的机会

项目名称：野外定向    在野外一定的范围内（海岛之上），利用罗盘等定向器材，根据给出的方向及方位角，寻找某一点的物品

项目名称：野 营   在海滩上、河滩上、海岛上、森林中团队一起扎帐篷、野餐等，露宿于大自然，尽情享受空气浴、太阳浴及自然美景

项目名称：摸石头过河   全体队员利用3-4个40×40厘米的木盒，齐心协力通过15米的一条"河"，队员在过河时不得落地

项目名称：百变过街       团队成员以各种行走姿势通过一段距离，每个队员的姿态不得重复

项目名称：孤岛求渡     掌握不同资源的各位学员，站在不同的三座小岛上，通过相互间的组织、协调与配合，去共同完成组织目标

项目名称：相依为命     离地面1米处，由两根钢丝绳并排构成了一头窄一头宽的"通道"，两个人对面手挽手，脚踩钢丝绳，从窄的一头一起走向宽的一头

项目名称：偷天陷阱     三个人中有两个"盲人"（蒙住眼睛），另外一个人在一定距离内用语言指挥盲人，通过由绳索编制的高低不等的障碍，盲人触及障碍将被扣分

项目名称：盲人方阵（盲人摸号）      所有队员在蒙住眼睛的环境中（盲人），在40分钟内把一团绳子拉成一个最大的正方形，并将所有队员平均分配到正方形的四条边上。

项目名称：过轮胎      在2.5米的空中悬挂有一个轮胎，所有队员在大家的帮助下依次通过轮胎的中心，从轮胎的一边到轮胎的另一边。

项目名称：袋鼠跳       所有队员在限制住双腿的情况下，大家手搭肩排一列比赛看哪个队最快跳到终点。

项目名称：铃 铛      以队为单位，在大家头顶上方越2、5米左右高度悬挂一个铃铛，要求全队所有人逐一用鼻子碰到这个铃铛，用时间最短的队为胜利队。

项目名称：罐头鞋     所有队员站在两块10米长的模板上，两块模板架在三个高1.2米的铁桶上,人不准落地,模板不能落地,在40分钟内移动铁桶和模板到10米距离的目标。